Hydratácia pleti – keď pleti nechýba krém, ale voda

Pleť je napnutá, pôsobí unavene, stráca jas a zrazu si všímate jemné vrásky, ktoré tam predtým neboli. Automaticky siahnete po hutnejšom kréme. Lenže problém nemusí byť v tom, že je pleť suchá.

Veľmi často ide o dehydratáciu – stav, keď pleti chýba voda.

A to je podstatný rozdiel.

Dehydratovaná pleť totiž nemusí byť len suchá. Tento problém sa bežne objavuje aj pri mastnej, zmiešanej alebo citlivej pleti.

Poďme sa pozrieť na to, prečo k tomu dochádza a čo s tým skutočne pomáha.

Suchá a dehydratovaná pleť nie je to isté

Tieto dva pojmy sa často zamieňajú, no znamenajú niečo úplne iné.

Suchá pleť je typ pleti – prirodzene jej chýbajú lipidy, teda tukové zložky, ktoré pomáhajú udržať ochrannú bariéru kože.

Dehydratovaná pleť je stav – pokožke chýba voda a schopnosť udržať ju tam, kde ju potrebuje.

V praxi to znamená, že aj mastná pleť môže byť dehydratovaná. A paradoxne práve vtedy často začne produkovať ešte viac mazu ako obrannú reakciu.

Ako zistíte, že vašej pleti chýba hydratácia

Niekedy to býva nenápadné.

Možno poznáte niektoré z týchto signálov:

• pleť je po umytí nepríjemne napnutá

• make-up nevyzerá dobre a usádza sa do liniek

• pokožka stráca prirodzený jas

• pleť reaguje citlivejšie než obvykle

• objavujú sa jemné vrásky, ktoré sa počas dňa zvýrazňujú

Ak sa v tom spoznávate, problém pravdepodobne nie je v nedostatku výživy, ale hydratácie.

Prečo pleť stráca vodu

Koža neustále pracuje ako ochranná bariéra. Denne je vystavená množstvu faktorov, ktoré ju oslabujú.

Najčastejšie ide o:

• klimatizáciu a prekúrené priestory

• UV žiarenie a pobyt na slnku

• vietor alebo chlad

• agresívne čistenie a nevhodnú kozmetiku

• nadmerné používanie peelingov

• stres a celkovú fyzickú záťaž organizmu

Keď je kožná bariéra oslabená, pokožka začne strácať vodu rýchlejšie, než ju dokáže prirodzene dopĺňať.

Prečo nestačí používať len hydratačný krém

Toto je jedna z najčastejších chýb.

Krém pomáha vytvoriť ochrannú vrstvu a zabraňuje strate vody. Ale ak pokožka už hydratáciu stratila, samotný krém ju nedokáže efektívne doplniť.

Pleť potrebuje najskôr hydratáciu dostať dovnútra – a až potom ju uzamknúť.

Preto najlepšie funguje kombinácia:

• hydratačné sérum

• kvalitný hydratačný krém

• pravidelná a dlhodobá starostlivosť

Kyselina hyalurónová – ale nie je rozhodujúce len percento

Pri hydratačných produktoch sa často stretávame s otázkou:

Akú koncentráciu kyseliny hyalurónovej produkt obsahuje?

V skutočnosti však samotné percento veľa nehovorí.

Oveľa dôležitejšie je, v akej forme sa kyselina hyalurónová v produkte nachádza a ako komplexne je formulovaný celý produkt.

Moderné hydratačné produkty využívajú viacero foriem kyseliny hyalurónovej, ktoré pôsobia v rôznych vrstvách pokožky.

Technológia Hyaluron Factor 5 napríklad kombinuje päť rôznych foriem kyseliny hyalurónovej, ktoré:

• hydratujú povrchové vrstvy pokožky

• pomáhajú zlepšiť zásoby vody v hlbších vrstvách

• podporujú pružnosť pokožky

• zlepšujú vzhľad jemných vrások

Dôležitou súčasťou sú aj aktívne látky, ktoré podporujú prirodzené procesy kože.

Jednou z nich je extrakt z alpínie galangovej, ktorý pomáha stimulovať vlastnú tvorbu kyseliny hyalurónovej v pokožke.

A práve to je zásadný rozdiel medzi krátkodobým pocitom hydratácie a dlhodobým zlepšením stavu pleti.

Aké látky skutočne pomáhajú hydratácii

Ak riešite dehydratovanú pleť, oplatí sa sledovať zloženie produktov.

Medzi osvedčené hydratačné látky patria:

• kyselina hyalurónová

• glycerín

• panthenol

• ceramidy

• aminokyseliny

• fosfolipidy

• biomimetické látky, ktoré sú prirodzene blízke našej pokožke

Práve dobre formulovaný produkt býva dôležitejší než vysoká koncentrácia jednej aktívnej látky.

Čo zaradiť do starostlivosti o dehydratovanú pleť

Ak je pleť dlhodobo dehydratovaná, odporúčame zamerať sa na jednoduchú, ale systematickú rutinu.

Ideálne kombinovať:

• jemné čistenie bez narušenia kožnej bariéry

• hydratačné sérum

• kvalitný hydratačný krém

• pravidelnú hydratačnú masku

• dennú UV ochranu

Hydratácia pleti nie je jednorazový krok. Je to dlhodobá podpora zdravej funkcie kože.

Kedy môžete vidieť prvé výsledky

Ak je starostlivosť nastavená správne, prvé zlepšenie býva viditeľné pomerne rýchlo.

Pleť postupne pôsobí:

• sviežejšie

• pružnejšie

• menej napnuto

• rovnomernejšie a zdravšie

Dôležité však je myslieť na to, že dlhodobo dehydratovaná pleť potrebuje čas.

Rovnako ako telo nedostanete do kondície za jeden deň, ani pokožka neobnoví svoju rovnováhu okamžite.

Záver

Dehydratovaná pleť je jeden z najčastejších problémov, s ktorým sa stretávame – a často si ho zamieňame za suchú pleť.

Namiesto neustáleho skúšania nových produktov býva najlepším riešením pochopiť, čo pokožke skutočne chýba.

Nie viac kozmetiky.

Ale správne nastavená hydratácia.